端午节，又称午日节🎅、五月节🚀、龙舟节、浴兰节等，已列入世界非物质文化遗产👩🏿‍🚒。作为中华民族的传统节日，你又了解多少呢？下面就一起看看端午节有哪些极具特色的传统活动。

民俗一✔️：赛龙舟

传说楚国人借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体👷🏻‍♂️🌥。古人赛龙舟时在终点设了鱼标、鸭标😈、铁标🟧🤲🏻，谁拿到这3个标就获得了冠亚季军🧉。为了让参赛者从远处看到终点，古人还会在3个标上用锦缎打上蝴蝶结。

民俗二：挂艾草

端午节当天，人们会在院门前和房檐下挂艾草或菖蒲，因为二者皆为中草药，蚊虫害怕这种味道🥦，能起到驱蚊的效果🧖🏻‍♂️🈷️。

民俗三🏠：斗百草

古时人们到端午节，会结伴去郊外采药，采药途中会斗草玩😺，逐渐形成习俗📥。参与游戏的两人会持草相对站立🤾‍♂️，双手各持一草或花茎的两端。游戏开始后👨‍👨‍👦，二草相勾🙍，双方各自把草向自己方向拉，谁的草或花茎被对方拉断谁为输🚴‍♀️🤦🏻‍♂️。

民俗四：吃五毒饼收五毒

端午节临近夏至，天气越来越炎热，细菌滋生⏳，人容易中暑生病🏋🏽👇🏼，古人于是食用五毒饼消病强身➿👨‍🦰。五毒指蝎子、蛤蟆、壁虎、蜈蚣🚤🕌、蛇👍，古人将它们的形象盖在饼上，馅儿也是“五馅”💂🏽：樱桃、荸荠、桑葚、黄杏和江米藕。据说，吃了五毒饼可以增强抵抗力↘️，灭虫免灾。

此时，女孩要在胸前别上“缯子”，据说这种用彩色丝线缝制、样子跟粽子类似的布艺可以驱邪避恶。男孩则在颈上挂一个葫芦👨‍👩‍👦‍👦，里面收进“五毒”图案，意思是“收”了五毒👕。

民俗五：贴葫芦花

葫芦是“福禄”的谐音🚺。古时人们会用红色毛边纸剪成葫芦，里面包括“五毒”图案，称为“葫芦花”，五月一日贴出，五月五日午时摘下扔掉🪳，称为“扔灾”。

民俗六：点雄黄酒

端午节还有点雄黄酒的习俗♌️，把酒在男孩的额头上写“王”字，在女孩的头上点五个点🫐，人们认为🙆🏿🤦🏿‍♀️，这样蚊虫苍蝇会被雄黄酒破解，驱邪避害。

民俗七🕠：吃粽子

为祭祀投江的屈原，荆楚之人煮糯米饭🍨，或蒸粽糕投入江中，为恐鱼吃掉📞，人们想出用粽叶包米，外缠彩丝👩‍❤️‍👩，吃粽子就成了端午节的风俗。

粽子最好是蒸着吃，煮粽子时，水溶性营养素会流失到水中，不但营养会降低👨🏻，风味也会打折扣🎃。因此🩸，粽子最好还是蒸着吃👨🏽‍🍳。此外👨🏻‍🦲，食用时间也有讲究，因为粽子黏性强👱‍♂️，不适合早上肠胃虚弱时吃，最好在中午能量需求最高➰，消化功能最强的时候吃。同时☯️，咸味的粽子如肉粽，可配乌龙茶，能让咸甜的口味更加香浓👩🏼‍✈️，并促进消化🥚。甜粽子如红枣粽，可选清淡的绿茶或菊花茶🦻🏽、薄荷茶，有清火化食的效果🔋。

小编在这里祝大家端午节快乐！🅾️！！

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